まずは地域包括支援センターにご相談ください。事業の対象者になるか確認したのち、総合事業利用申請書の提出や介護予防計画書の作成などをお手伝いします。
介護予防基本チェックリストで、以下の項目が該当する方が対象です。

1～20までの20項目のうち10項目以上に該当(複数の項目に支障あり)
6～10までの5項目のうち3項目以上に該当（運動機能の低下）
11.12の2項目のすべてに該当（低栄養状態）
13～15までの3項目のうち2項目以上に該当（口腔機能の低下）
16.17の2項目のうちNo.16に該当（閉じこもり）
18～20までの3項目のうちいずれか1項目以上に該当（認知機能の低下）
21～25までの5項目のうち2項目以上に該当（うつ病の可能性）