はさみ健康マイレージ

更新日:2019年08月20日

「はさみ健康マイレージ」でお得に健康づくりしませんか?

「はさみ健康マイレージ」とは、町民の皆様の健康づくりを応援し、健康寿命の延伸をめざすための取り組みです。食事や運動などの毎日の生活習慣、健康づくりに関する目標を達成するとポイントが貯まります。貯めたポイントに応じて賞品をプレゼントします。

「はさみ健康マイレージ」のながれ

1)マイレージカードを手に入れる

対象者は平成31年4月1日で18歳以上の町民の方です。

参加にはマイレージカードが必要です。このカードは、健康推進課はさみ健康マイレージ窓口のほか、町の実施する健(検)診会場でも配布しています。

2)ポイントを貯める

下の1、2に取り組んでポイントを貯めましょう。(ポイント期間は令和元年12月31日まで)

1.健診を受けましょう。【必須】(40ポイント)

※国民健康保険、後期高齢者医療保険以外の保険の方は、健診結果の提出が必要です。

 

2.目標を選んで、実践しましょう。(1日1ポイント)

目標は、下の10個から3つを選び、1日1つ取り組みましょう。

1 1日十分以上のウォーキング 6 血圧を測定する
2 早寝・早起き 7 体重を測定する
3 ラジオ体操 8 休肝日にする(飲酒習慣のある人のみ)
4 朝ごはんを食べる 9 禁煙チャレンジ(喫煙習慣のある人のみ)
5 間食を控える 10 自由設定

 

3)貯めたポイントを賞品と交換する

貯めたポイントは、健康推進課はさみ健康マイレージ窓口で賞品と交換できます。(交換期間は令和2年1月31日まで)

50ポイントコース・・・歯磨きセット、町指定ごみ袋1袋のどちらか1つ

100ポイントコース・・・歩数計、町指定ごみ袋2袋のどちらか1つ

150ポイントコース・・・バランスボールセット、湯治楼温泉券3枚、商品券1,500円分のどれか1つ

200ポイントコース・・・体重体組成計、商品券3,000円分のどちらか1つ

※賞品と交換すると、賞品分のポイントは無くなります。

※賞品の在庫状況等により、当日お渡しできない場合もあります。ご了承ください。

4)抽選で豪華健康グッズがあたる!

賞品と交換された方の中から抽選で豪華健康グッズをプレゼントします。

この記事に関するお問い合わせ先

波佐見町役場 健康推進課 健康増進班

電話番号:0956-85-2483
ファックス:0956-85-2337
メールフォームからのお問い合わせ